Integración Somática®

ntegración Somática® explora la experiencia del movimiento, y el entrenamiento de la atención y la intención a través de los recursos que proveen la anatomía y los patrones de desarrollo evolutivo.
El método desarrollado por Silvia Mamana se nutre de diversos enfoques de educación somática, principalmente BMC™, el Método Feldenkrais® y Movimiento Auténtico, aplicándolos al vocabulario expresivo, a la creación, y a la reorganización del movimiento y la dinámica postural.

El abordaje es funcional y de aprendizaje: no es un enfoque terapéutico aunque puede ser utilizado como complemento en terapias por profesionales de la salud.
En las sesiones individuales, el facilitador utiliza un tipo de contacto manual preciso y sutil, que permite al alumno ampliar la experiencia de su cuerpo, y el aprendizaje de nuevos esquemas de movimiento.
En las clases grupales, a través de consignas verbales (y no por imitación de ejercicios), se invita al alumno a enfocar su atención en el cuerpo para explorar distintas calidades de movimiento. Esas vivencias pueden integrarse a otras técnicas corporales (Yoga, Esferokinesis®, Danza, etc.) para trabajar el cuerpo de manera integral en sus aspectos estructurales, funcionales y expresivos.